Into The Wild

DSC_0048DSC_0059DSC_0093DSC_0099DSC_0100DSC_0106

Seru ya foto-foto di atas? Baca selengkapnya: pengalaman saya dan keluarga menginap di Safari Lodge Caravan 🙂

DSC_0110DSC_0115DSC_0118DSC_0123DSC_0131

Advertisements

Now! In Season: Let’s Be Healthy

IMG_20160513_115148

Kurang lebih tiga tahun sudah saya memilih buah-buahan sebagai menu sarapan pagi.

Ditambah lagi sekarang ada bayi yang umurnya hampir delapan bulan, saya selalu memberikan sarapan buah-buahan dicampur dengan oat, disamping praktis tentunya karena alasan kesehatan juga. Kami sekeluarga selalu mengkonsumsi buah-buahan dan berbelanja buah-buahan seminggu sekali untuk kebutuhan nutrisi keluarga.

Ngomongin soal buah-buahan, pas banget minggu lalu saya diundang oleh Government of Victoria Australia untuk menghadiri acara ‘Now! In Season Australia‘ di Mal Cilandak Town Square, Jakarta yang bertujuan untuk meningkatkan inovasi hortikultural dengan memperkenalkan berbagai produk unggulan dari hasil pertanian negara bagian Victoria kepada masyarakat Indonesia.

Apa sih yang membuat buah-buahan asal negara bagian Victoria seperti Nectarines, Plums, Berries, Apples, Pears, Grapes terasa manis dan menyegarkan saat dimakan?

Jawabannya, kualitas tanah yang baik, ketersediaan air yang bersih, regulasi pangan yang ketat serta praktek pertanian yang inovatif membuat hasil buah-buahan Australia kualitasnya terbaik di dunia. Petani di sana bangga akan profesinya, mereka bertani dengan passion sehingga menghasilkan pangan terbaik. Ditambah lagi, kedekatan jarak antara Australia dengan Indonesia membuat buah-buahan dipetik saat sudah matang di pohon, bukan matang dalam perjalanan sehingga kesegarannya tetap terjaga.

IMG_20160513_101035IMG_20160513_101503IMG_20160513_101137

Saya juga mendapatkan masukan dari Jansen Ongko, konsultan nutrisi bahwa diet bukanlah sekadar mengurangi porsi makan tetapi menjaga keseimbangan nutrisi melalui konsumsi buah-buahan.

Departemen Kesehatan RI mencatat bahwa orang Indonesia hanya mengkonsumsi buah-buahan sebanyak 91mg per hari sedangkan tubuh orang dewasa membutuhkan 400gr per hari.  Terlihat ya, konsumsi buah harian masyarakat Indonesia rendah padahal hidup sehat bisa dimulai dengan mengkonsumsi buah-buahan yang segar dan berkualitas.

Buah-buahan empat musim yang tidak tersedia di Indonesia, bisa kita dapatkan salah satu yang terbaik dari Australia karena buah-buahan dengan warna yang berbeda, berbeda pula kandungan gizinya yang bisa melengkapi kebutuhan nutrisi dan gizi pada tubuh kita.

Buah serta sayuran segar asal Australia ini bisa didapatkan di Foodmart atau Hypermart terdekat di tempat tinggal Anda.

Duh, saya jadi ingat putra sulung saya yang agak susah makan buah utuh. Chef Yuda Bustara mengajak untuk lebih kreatif dalam mengolah buah-buahan menjadi makanan atau minuman. Undangan yang hadir pun dapat menyaksikan langsung aksi Chef Yuda Bustara dalam mengkreasikan buah serta mencicipinya.

IMG_20160513_114037

Ini dia resep dari Chef Yuda Bustara 🙂

Scan0008

Selamat mencoba!

@honeyjosep

[BANDUNG] Floating Market Lembang

20141215_171106

20141215_164609

20141215_164527

20141215_163956

Kalian pasti udah tahu salah satu tempat wisata di Lembang yaitu Floating Market yang terkenal itu 🙂

Saya menulis tempat wisata yang satu ini karena ditagih oleh anak saya yang sulung, dia senang sekali ke Floating Market Lembang Bandung.

Pertama kali ke tempat ini beberapa tahun yang lalu dan sudah banyak juga perubahan yang terjadi, tandanya bagus kan manajemen Floating Market Lembang Bandung terus bebenah diri memberikan wisata yang nyaman bagi pengunjungnya.

Biasanya saya akan datang ke Floating Market Lembang Bandung ini saat jam buka sekitar jam 9 pagi, saat matahari belum terik dan tempat wisata masih sepi. Tiket masuk mobil dipatok Rp30.000 dan tiket wisata sebesar Rp15.000 per orang  yang dapat ditukarkan dengan lemon tea/hot cappucino/hot chocolate.

Biasanya, pengunjung yang datang banyak menghabiskan waktu di pasar apung yang penuh dengan aneka jajanan. Kita cukup menukar uang kertas dengan koin yang dapat dibelanjakan di setiap tempat jajan yang ada di atas danau. Tak perlu kuatir, apabila masih ada sisa uang koin, kita dapat menukarkannya kembali dengan uang kertas yang biasa kita gunakan 🙂

Beberapa spot yang biasanya saya kunjungi untuk bermain atau berfoto adalah sebagai berikut:

Duduk duduk didepan danau sambil merasakan semilir angin yang bertiup. Sejak hamil anak kedua, kalau saya main ke FMLB, saya hanya duduk duduk saja di depan danau sambil menunggu anak pertama saya selesai bermain di FMLB.

Taman Kelinci

Keponakan saya menemukan tempat paling asik untuk berinteraksi dengan kelinci. Hanya dengan membayar Rp20.000, kita mendapatkan dua buah wortel sebagai makanan kelinci. Yang paling menarik adalah, di sini anak-anak bebas untuk menghabiskan waktunya sampai bosan.

Becak Mini

Area bermain ini cukup lucu karena becak dibuat seukuran dengan anak-anak dan dikayuh oleh anak-anak. Mereka dapat menikmati permainan ini sebanyak 4 kali putaran dan tiket dihargai sebesar Rp20.000.

Taman Miniatur Kereta Api

20141215_162849

Ini merupakan taman kesukaan putra sulung saya 🙂

Kalau sudah kesini, dia enggan pulang! Memang sih taman ini dibuat bagus, saya pun tertarik untuk mengunjungi taman ini, hanya saja tidak ada pepohonan sehingga panas terik matahari benar-benar terasa di atas kepala.

The Rock

Ada satu taman yang letaknya tidak terlalu keliatan tapi ternyata cantik untuk dijadikan tempat berfoto. The Rock merupakan taman buatan yang desainnya terbuat dari kayu sehingga memberikan kesan natural.

Kalau kalian merencanakan untuk berwisata ke Bandung, kalian bisa melihat rekomendasi akomodasi yang pernah saya review di sini

Selamat berakhir pekan dan berwisata 🙂

-@HoneyJT-

Weekend Campur Aduk

Minggu kemarin, kami sekeluarga janjian ketemu dengan teman lama swami yg kebetulan juga masih ada hubungan keluarga and our destination was fx mall.

Seperti biasa, kami membawa Darren main di fx playland. Setelah beberapa lama bermain, saya melihat ada seorang anak laki- laki (mungkin sudah berumur 10tahun  bermain dengan sangat agresif dan kasar) berada di dekat Darren. Karena khawatir, maka saya memindahkan Darren ke area yg lain yang jauhnya mencapai 10 meter tapi belum juga Darren berdiri dengan sempurna, kakinya tertimpa oleh anak itu dan menangislah Darren.

Saya buru- buru menggendong Darren walaupun dia langsung berhenti menangis,  saya tahu bahwa ada yg tidak beres dengan kaki Darren. Darren bukanlah anak yang agresif, bukan juga anak yg cengeng. Darren is a happy toddler and everyone knows that. Kemudian dengan rasa marah, saya menghampiri anak itu dan menegur,”kalau main jangan kasar dong!” Saya tidak bisa melakukan tindakan yg lbh ekstrim dari itu dan saya bukan orang yg bisa dengan gampang memukul seseorang terutama anak kecil.

Setelah itu, saya minta Darren untuk berjalan dan baru beberapa langkah, Darren terjatuh seperti ada yg mengganjal di kakinya. Tidak kuasa saya menahan tangis melihat keadaannya. Saya berulang kali menggendong dan bertanya,” Darren kakinya sakit? Yang mana bilang sama mama nanti mama obati” dan Darren hanya diam. It breaks  my heart! And tears always came out from my eyes that day. Rasa bersalah, marah, takut campur aduk jadi satu!

Dan kemana orang tua anak itu ??? saya hanya melihat bahwa orang tua anak itu baru datang setelah kejadian itu dan duduk saja , bapaknya sibuk mengutak- atik kertas kerja dan si ibu asik baca buku (Sial!)

Tanpa mau ribut saya tinggalkan fx playland dan pulang ke rumah, dalam perjalanan ke rumah Darren tertidur dan kembali saya menangis, tidak kuasa membayangkan bila Darren cacat karena kejadian ini. Walaupun kakak ipar saya meyakinkan bahwa Darren tidak apa- apa tapi tetap hati saya sebagai seorang ibu Hancur ! Sesampai di rumah saya terus memantau keadaan Darren sampai- sampai saya tidak tidur semalaman. Dan tentu saja karena kondisi hati yg tidak baik ditambah dengan kurang tidur menyebabkan badan saya rontok keesokkan harinya. Darren hari ini sudah kembali berjalan, tapi entah jalannya sudah sempurna atau belum itu masih manjadi tanda tanya. Saya masih harus memantau Darren sampai Besok malam, bila tidak ada indikasi demam dan Darren masih aktif maka saya bisa berlega hati.

Kemudian pada saat makan malam, saya hanya makan bacang buatan mami saya. Dan saya kembali melayangkan ingatan saya pada waktu saya masih tinggal bersama mami. Setiap peringatan bacang tiba, mami selalu meminta saya untuk membantunya memisahkan ketan dari beras supa hasil bacangnya legit. Seringkali saya selalu berdalh, bersungut- sungut apabila mami minta bantuan. Saat ini, Jauh di lubuk hati saya, saya Menyesal karena tidak berusaha untuk menyenangkan hati mami pada waktu itu, tidak berusaha mengerti bahwa dia memerlukan bantuan karena dia sudah kewalahan dengan tugas rumah tangga yang ada. Dan lagi- lagi saya menangis lagi, ada rasa kangen sama mami malam itu. Kangen untuk dipeluk, ngobrol, berselisih pendapat.  Saya tahu kini apa rasanya menjadi seorang ibu, it’s not an easy role to play. Mami, saya minta maaf kalau saya tidak bisa ada saat mami memerlukan saya disamping mami, disaat mami sakit ataupun saat mami sedang bahagia. Saya sayang mami dan mami pasti tahu itu.  I’ll find a day to sit and chat wif you… I will mom and I promised that, just you and me!

O ya, Jakarta digemparkan oleh kepulangan Manohara Odelia Pinot ke pangkuan ibunya. Ada yg mencaci, ada yg juga ikut turut bahagia. Kalo boleh saya berpendapat, memang ibu Manohara bersalah karena sudah membiarkannya anaknya menikah di usia yg masih sangat belia tapi biar itu jadi pelajaran berharga buat para ibu diluar sana termasuk saya untuk tidak mudah mengambil sebuah keputusan besar dengan terburu- buru. and yes, people do makes mistakes, it’s so human. So let us not judging people, if you on her shoes what would you do then ?

Lagu Nina Bobo :)

Indonesia punya lagu anak- anak yang judulnya Nina Bobo untuk dinyanyiin ke anak- anak klo mo bobo

tapi baby D senengnya denger baby bible songs, country baby sama Into my heart yg liriknya seperti ini :

Into my heart

Into my heart

come into my heart Lord Jesus

come in to stay

come in to live

come into my heart Lord Jesus

and baby D seneng banget denger dongeng, pasti klo dah denger dongeng langsung diem dan merem melek. jadi gampang deh bobonya.

thank you son for cherish my soul

thank you bank, for being a super person for me =)

thank you Lord for giving me this life, a wonderful one

*yg lagi gak bisa tidur mikirin kerjaan*